Com deia el Mestre Gushananda… “Yoga is life, life is yoga” (Yoga és vida, vida és yoga)
Celebrem la vida, doncs!!
YOGA i MEDITACIÓ KRIYA, amb la Mestra Daya Ma.
❤️ Comencem el curs 2022-23, a partir del 3 d’octubre… i pots avisar per incorporar-te quan vulguis.
Els DILLUNS i DIMECRES de 19 a 20.30 h.
Aprofita els beneficis del yoga que proposo en aquest nou curs…
Són sessions pensades amb la presència i energia de la divinitat de Ganesha.
Per transformar, per sentir-te en protecció i confiança, per superar els obstacles, per connectar amb l’abundància, per generar canvis i nous hàbits… tot millorant el teu benestar físic, emocional, mental, energètic i espiritual.
Dona’t aquest espai de temps per tu, de silenci que t’emplena, d’escolta, d’autocura, de pau, de salut i amor cap a tu… per poder gaudir-ho en el teu dia a dia i en cada moment de la vida.
Un plaer acompanyar-te si m’ho permets…
En les sessions de Yoga:
🌬️Aprenem a RESPIRAR correctament i conscientment, per sanar i equilibrar, per trobar “el teu ritme en la vida” tot respirant benestar, pau i felicitat.
🤸🏻♂️🤸🏻♀️Realitzem la PRÀCTICA DE YOGA (asanes) per millorar la postura i l’estat físic, aportant flexibilitat i força al cos, escoltant què diu el cos i què necessita en tot moment.
🧘🏻♀️🧘🏻♂️Iniciem i aprofundim en la MEDITACIÓ. És la que ajuda a tranquil•litzar la ment, per expandir-la, per fer ús de la Consciència i ens permet viure des d’un altre lloc… amb més perspectiva, des de la contemplació, la serenor i la plenitud.
Quota mensual d’un dia o de dos dies setmanals (sense matrícula)
Si vens a provar, la primera sessió és gratuïta.
Informació i inscripcions:
- Daya 636 28 47 88
